26 août 2010 4 26 /08 /août /2010 08:58

Toute la famille a adoré ! J'ai trouvé cette recette sur le blog, mes recettes de cuisine.

 

Ingrédients :

 

200 g de thon au naturel

4 tomates

1 oignon

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

20 g de maïzena

3 cuillères à soupe de lait

3 oeufs

1 gousse d'ail

herbes de Provence

sel, poivre

beurre pour le moule

 

Préparation :

 

Préchauffer le four à 180° (th 6).

 

Faire blondir les oignons émincés avec l'huile dans une poêle. Ajouter l'ail haché, les tomates pelées et coupées en morceaux, sel, poivre et les herbes.

 

Faire réduire.

 

Battre les oeufs avec le lait et la maïzena.

 

Ajouter le thon émietté puis les légumes.

 

Beurrer un moule à tarte, versez-y la préparation et enfourner 30 minutes.

 

Facile et rapide et bon !

 

001-copie-15.JPG

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

commentaires

C
<br /> Un clafoutis vitaminé...<br /> <br /> <br />
Répondre

Présentation

  • : Gateauxandco
  • : Bonjour et bienvenue sur mon blog destiné aux gourmands du web. Passionnée de gâteaux à thèmes,je pioche la plupart de mes idées sur le net. Je vous présente mes créations sur ces quelques pages.
  • Contact

 

Attention !

 Les photos et idées originales de ce blog ne sont pas libres de droits !!!!

Elles sont protégées par les textes de lois

L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle !

Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal ! 

 

Rechercher

Compteur visites

Partenaires

    kookit.jpg

 

Original Store

Creavea.jpg

Top blogs de recettes

 

Vente de thé

 

Sans-titre.jpg

 

Logo ORVAL web(1)

ooapin-1