Un repas rapidement préparé et complet !

Ingrédients pour 4 :

1 càs d'huile d'olive

1 oignon émincé

une trentaine de boulettes de boeuf

600 g de haricots verts surgelés

1 boîte de pommes de terre en conserve

ail, sel, poivre

3 càc de fond de veau

300 ml d'eau

Préparation :

Mettre le cookeo en mode dorer et verser l'huile.

Faire revenir quelques minutes, la viande et l'oignon.

Ajouter le fond de veau dissout dans l'eau et lancer la cuisson rapide pendant 5 minutes.

Au terme de la cuisson, ajouter les pommes de terre, les haricots verts, le sel, le poivre et l'ail.

Relancer la cuisson pendant 7 minutes et puis c'est tout !

source : recettes cookeo

Un plat que je referai rapidement tellement il est bon !

Ingrédients pour 4 :

huile d'olive

3 filets de poulet

250 g de nouilles chinoises

3 carottes (pour moi en rondelles surgelées)

2 oeufs

1/2 bouquet de coriandre (pour moi en poudre)

le jus d'un citron vert

80 g de cacahuètes

4 càs de sauce soja

2 gousses d'ail

sel, poivre

Préparation :

Verser 1 càs d'huile d'olive, et mettre le cookeo en mode dorer.

Battre 2 oeufs dans un bol et faire cuire en omelette 2 minutes dans la cuve.

Retirer et réserver.

Faire revenir le poulet en cubes avec 2 càs d'huile ainsi que l'ail émincé, les carottes, le sel et le poivre pendant 7 minutes en remuant régulièrement.

Ajouter la sauce soja, les nouilles et 600 ml d'eau.

Mélanger et faire cuire 3 mn sous pression.

Ajouter la coriandre ciselée, le jus de citron et les cacahuètes.

Ajouter l'omelette coupée grossièrement et mélanger.

source : les petits plats de Patchouka

Une recette idéale après les fêtes, de quoi se régaler rapidement !

Ingrédients pour 6 :

400 g de pommes de terre

2 courgettes

1 boîte de tomates pelées

220 g de sauce pistou

1 l 3 d'eau

sel, poivre

300 g d'haricots blancs en conserve

400 g d'haricots verts

150 g de coquillettes

75 g de parmesan râpé

Préparation :

Pelez et coupez en dés les pommes de terre.

Lavez et coupez grossièrement les haricots verts.

Lavez et coupez en cubes les courgettes. 

Dans la cuve du robot, mettez les pommes de terre, les haricots blancs, les courgettes, les haricots verts, le vermicelles, l’eau, le sel, le poivre puis lancez la cuisson sous pression pour 4 min.

Laissez votre robot en fonction maintient au chaud puis ajoutez la sauce pistou, le parmesan, la boîte de tomates pelées. Servez aussitôt.

source : cuisine az